Spécialisée en pédiatrie et périnatalité

Je me consacre aux enfants dès leur plus jeune âge et même avant, en prenant soin de leur maman.

Au travers de consultations et d’ateliers à thèmes, je m’inscris dans l’information et la prévention auprès des parents avec des conseils diététiques adaptés à chacun.

Enfants-Adolescents, pourquoi consulter ?

✔ Acquisition d’une éducation nutritionnelle

✔ Prévention de troubles du comportement alimentaire

✔ Prévention du surpoids et de l’obésité

✔ Prévention ou élaboration de menus lors d’allergies ou intolérances alimentaires

✔ Troubles de l’oralité

✔ Néophobie alimentaire

La diététique de l’enfant et l’adolescent est spécifique.

Diplômée et spécialisée dans le suivi diététique des enfants de touts âges, j’aide l’enfant et son entourage à répondre aux problématiques en lien avec l’alimentation.

Lors des consultations toutes les dimensions : nutritionnelles, émotionnelles, psychologiques, organisationnelles sont abordées.

Lors de la 1ère consultation, merci d’apporter le carnet de santé de l’enfant.

Alimentation de la femme enceinte / allaitante

Les femmes enceintes doivent s’alimenter pour donner à leur corps les briques essentielles à la croissance de leur bébé, mais aussi aux besoins propres de leur corps pour la grossesse.

En écoutant les envies et les besoins de la femme enceinte, l’équilibre alimentaire de la femme enceinte permet une grossesse en pleine santé.

Cette étape de la vie riche en émotions souléve souvent beaucoup de questions et d’inquiètudes

je réponds à toutes vos questions et je vous suis tout le long de votre grossesse, pour vous donner les clefs de manger en toute sérénité.

Gestion du poids

Pendant et aprés la grossesse

Aliments à privilégier

Toxoplasmose, listériose, …

Maux de grossesse

Nausées, fatigue, constipation, anémie, décalcification, …

Problème de santé

Diabété gestationnel, surpoids, hypertension, …

Alimentation du nourrisson et du petit enfant

✔ Vous hésitez entre alimentation au biberon ou un allaitement ?

✔ Quel lait infantile pour mon enfant ?

✔ Mon enfant refuse les morceaux, que faire?

✔ Comment diversifier son alimentation ?

✔ Est-ce que mon enfant mange bien, assez, trop ?

Beaucoup de questions peuvent se poser et il est parfois difficile de s’y retrouver.

Je suis là pour vous accompagner avec votre bébé vers une découverte positive et sereine des aliments

Alimentation de l'enfant et de l'adolescent

✔ Mon médecin m’a alerté sur le poids de mon enfant, que dois-je faire ?

✔ J’ai l’impression que mon enfant mange trop, grignote… dois-je avoir des craintes pour sa santé ?

✔ Mon enfant refuse de manger de peur de grossir ?

✔ Vous soupçonnez un trouble du comportement alimentaire ?

L’adolescence est une période de croissance rapide, les besoins nutritionnels sont donc accrus. Or, c’est la période où les comportements, notamment alimentaires changent.
En 5 ans le poids double et pendant quelques années l’adolescent grandit de 8 à 12 cm par an.
Les apports nutritionnels augmentent considérablement pour atteindre voire dépasser les apports conseillés aux adultes, et les risques de déséquilibre alimentaire sont élevés.

Les bouleversements corporels sont aussi d’ordre psycho-affectif et sociaux car, au-delà de la satisfaction des besoins strictement nutritionnels, les comportements alimentaires prennent un sens particulier chez l’adolescent à la recherche d’une identité et d’une appartenance à un groupe.

De plus, les pratiques alimentaires d’un enfant ne peuvent être considérées de façon isolée, elles doivent être prises en compte dans une dynamique familiale. La famille et ses valeurs sont une excellente ressource pour permettre à l’enfant d’adopter des changements de comportement.

Le suivi diététique permet entre autres, de travailler la relation éducative autour du repas. Des objectifs simples et progressifs seront fixés ensemble pour que vous et votre enfant avanciez vers un rapport plus serein à la nourriture et au corps.

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